レスパイトケア

レスパイトケアについて

レスパイトケアとは、在宅で介護を担うご家族が、一定時間だけ介護から離れて休息を取るためのサービスです。
レスパイト（respite）には「休息」「ひと息つく」という意味があり、介護者の心身の健康を守り、
無理なく介護を続けていくために欠かせない考え方として広く知られています。
介護は、身体的な負担だけでなく、気持ちの張りつめや睡眠不足、将来への不安など、目に見えにくい負担も積み重なりやすいものです。
だからこそ、短い時間でも「休む」「気持ちを切り替える」機会を意識的につくることが、結果的にご本人様に向き合う時間の質にもつながります。
You & aiでは、Class美容室を拠点として、ご家族が安心して休息できる環境を整え、
要介護の方や障がいをお持ちの方、ご家族それぞれの状況に寄り添いながら、
佐賀エリアでの暮らしを支える福祉サービスとしてレスパイトケアをご提供しています。

また、施設で働くスタッフ様のレスパイトケアとしてのドライヘッドスパも行っております。
日々のサポートに疲れを感じられている方々の頭頂部・側頭部・後頭部や肩の筋肉のコリをやわらげ、
片頭痛、疲労、ストレスの緩和や、リフトアップを目的としています。
30分と60分コースをご用意しておりますので、お気軽にご相談ください。

介護疲れを感じた時

日々の介護で、身体の疲れや気持ちの余裕のなさを感じたときは、いったん介護から離れて休息を取ることが有効です。数時間だけでも休める時間があると、睡眠や食事、家事の立て直しができ、気持ちのリセットにもつながります。「疲れ切ってから休む」のではなく、「疲れが強くなる前に休む」ことで、介護を無理なく続けやすくなります。ご家族のコンディションが整うことは、ご本人様にとっても安心できる環境づくりにつながるため、遠慮なくご相談ください。

冠婚葬祭や用事がある時

結婚式や葬儀、出張、学校行事などで、ご自宅を空ける必要があるときにもご利用ください。大切な用事に集中したいのに、介護の心配が頭から離れない。その状態は、ご家族にとって大きな負担になります。レスパイトケアを利用することで、「安心して任せられる時間」を確保し、予定に落ち着いて向き合える状態をつくります。急な用事が重なる時期こそ、早めのご相談が安心につながります。

ご自身の通院や買い物

介護を担うご家族ご自身の通院や、まとまった買い物、役所手続きなど、「本当はやらなければならないけれど後回しになりがちなこと」を片づける時間としても活用いただけます。介護の合間に急いで済ませるのではなく、落ち着いて移動・用事を済ませる時間があることで、心身の負担が軽くなり、生活全体のリズムも整いやすくなります。趣味や友人との交流など、気分転換の時間としてのご利用もご相談ください。

精神的な休息が必要な時

介護は、身体的負担に加えて、責任感や孤独感、不安など精神的な負担が積み重なりやすい側面があります。「休みたい」と思っても罪悪感が先に立ってしまう方も少なくありません。しかし、休むことは決して後ろ向きなことではなく、介護を継続するための大切な準備です。定期的に休息を取ることは、気持ちの余裕を生み、結果としてご本人様への関わりを穏やかに保つことにもつながります。心が限界に近づく前に、安心して頼れる選択肢としてご利用ください。

日中の一時預かり

日中の一定時間、ご本人様をお預かりし、ご家族が休息や用事を済ませる時間を確保します。「数時間だけ休みたい」「予定の間だけお願いしたい」など、目的に合わせた利用の仕方をご相談いただけます。ご本人様にとっても、環境が変わることで気分転換になったり、人との関わりが生まれたりする場合があります。無理なく過ごせる方法を一緒に確認しながら進めます。

見守り・安全確保

体調の変化や転倒リスクなどに配慮しながら、見守りと安全確保を行います。ご本人様の状態に合わせて、休息の取り方や移動時の注意点などを確認し、安心して過ごせるよう支援します。「安全に過ごせるかどうか」はご家族の最大の不安ポイントでもあるため、事前の情報共有を丁寧に行い、不安を減らせるように心がけます。